季節外れの暑さの中でしたが、子どもたちは集中して稽古に取り組んでいました。この日は基本を中心とした内容で、特に下半身をしっかり使う動きが多く、かなり負荷の高い稽古となりました。真面目に取り組んでいた子は、翌日に筋肉痛が出るほど頑張っていたと思います。
続く稽古でも、引き続き基本を中心に進めました。下半身を使う動きが多く疲れが出ているはずですが、子どもたちは涼しい表情で取り組んでおり、集中力と体力の成長を感じました。
こうした地道な基本稽古は、型や組手の技術向上に直結します。すぐに成果が見えにくい部分ではありますが、確実に力がつく大切な期間です。「まずはやってみること」「続けてみること」を積み重ねることで、必ず上達につながります。
しばらくは地味な稽古が続くかもしれませんが、 基礎を固めるこの時期が、次の大会や日々の稽古での自信につながります。焦らず、丁寧に取り組んでいきたいと思います。